Ekonomi digital, ekonomi pertunjukan, ekonomi kegelisahan - ini semua cara kami menggambarkan dunia yang kita tinggali saat ini. Tetapi ketika tiba saatnya, kita benar-benar hidup dalam ekonomi produktivitas.

Kebutuhan untuk menjadi lebih produktif adalah inti dari mengapa laju kehidupan tampaknya terus meningkat, mengapa kita menerapkan otomatisasi untuk mengelola percepatan itu, dan mengapa beberapa orang kehabisan tenaga dan mengambil arah minimalis baru, hidup tanpa disingkirkan dari norma sosial "menyelesaikan sesuatu" lebih cepat dan lebih efisien.

Tetapi Anda tidak harus “memotong tali” untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia. Jika Anda merasa kewalahan dengan berapa banyak yang harus Anda (atau ingin) capai dalam sehari, lima aplikasi produktivitas ini bisa menjadi solusinya.

Luar Biasa - Pengaturan Sasaran dan Pelacakan Kebiasaan

Unduh: iOS, Android

Ketentuan Berlangganan: Bulanan: $ 9,99 / bulanTahun: $ 7,99 / bulan, satu pembayaran $ 95,99 ditagih setiap 12 bulan

Jika Anda mencari aplikasi produktivitas yang ingin memahami keadaan Anda saat ini dan memandu Anda ke keadaan yang lebih baik di mana Anda lebih produktif, Fabulous adalah pilihan luar biasa. Aplikasi ini ingin membantu Anda mengubah pola pikir Anda dengan membangun rutinitas harian yang lebih baik yang memberi makan ke gaya hidup yang lebih produktif, lebih sehat, lebih bahagia.

Didukung oleh Penelitian

Untuk memulai, Fabulous meminta Anda serangkaian pertanyaan selama pengaturan untuk mengenal Anda – yaitu, Kapan Anda bangun? Apakah kamu cukup tidur? Apakah kamu berolahraga?

Ini bukan keingintahuan sewenang-wenang dari pengembang aplikasi; Fabulous "diciptakan di Center for Advanced Hindsight di Duke University, sebuah laboratorium yang didedikasikan untuk mempelajari apa yang membuat orang lebih bahagia dan lebih sehat dengan ilmu perilaku," kata pembuat aplikasi.

Ini pada dasarnya merupakan saluran melalui mana penelitian dan sains bertahun-tahun sekarang dimanfaatkan untuk membantu orang-orang biasa meningkatkan kehidupan mereka.

Ikuti Perjalanan

Berdasarkan apa yang Anda katakan Fabulous, ini memberi Anda rencana yang dipersonalisasi untuk mendapatkan pikiran dan tubuh Anda di jalan yang benar. Setelah Anda berlangganan (atau mendaftar untuk uji coba gratis) untuk mengakses ruang yang disebut Sphere, aplikasi menentukan tujuan pertama Anda untuk Anda. Anda memulai apa yang disebutnya Perjalanan Tak Terduga.

Anda akan mulai dengan sesuatu yang sederhana, sesuatu yang mudah dapat Anda capai. Hebat akan menantang Anda untuk minum air hal pertama ketika Anda bangun selama tiga hari ke depan untuk membuat pikiran Anda bergerak menuju keadaan baru.

Saat Anda menyelesaikan tantangan seperti ini, Anda akan membuka kunci yang baru. Idenya adalah Anda akan terus mempertahankan kebiasaan yang telah Anda bentuk dengan tantangan sebelumnya, dan seiring waktu Anda akan mengubah rutinitas Anda menjadi lebih baik. Anda dapat melihat apa yang ada di depan dalam Journey Roadmap Anda.

Tapi itu hanya satu perjalanan. Ada yang lain, seperti A Fabulous Night (belajar "bagaimana membuat tidur malam yang nyenyak) atau The Art of Stoic Living (belajar bagaimana menggunakan" Stoicism untuk mengungkap peluang baru dan berhasil dalam situasi stres tinggi "). Ada juga Seri Sphere, yang merupakan koleksi perjalanan enam bulan yang dimaksudkan untuk membantu Anda menciptakan rutinitas yang lebih baik, meningkatkan energi, dan menghilangkan kebiasaan buruk.

Jadikan Diri Anda Luar Biasa

Dengan Make Me Fabulous, Anda dapat mengakses beberapa kegiatan yang dimaksudkan untuk membantu Anda meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan Anda. Selesaikan latihan tujuh menit, lakukan pemadaman listrik selama 20 menit, atau untuk produktivitas tertinggi, cobalah sesi Pekerjaan Dalam di mana Anda tidak istirahat selama beberapa menit atau jam.

Ketika Anda lebih termotivasi untuk berubah dan mencapai tonggak, Anda lebih produktif. Itulah dasar dari Fabulous. Melakukan kerja keras untuk membuat rutinitas dan penyesuaian baru untuk Anda; yang harus Anda lakukan adalah mengeksekusi pada mereka.

Headspace - Meditasi

Unduh: iOS, Android

Ketentuan Berlangganan: Bulanan: $ 12,99 / bulanTahun: $ 94,99 / tahun

Karena mengubah pola pikir Anda menjadi hal yang penting untuk meningkatkan produktivitas, Headspace adalah aplikasi yang perlu ditelusuri. Ini memandu Anda melalui praktik meditasi dan dibangun di sekitar praktik mantan bhikkhu dan pakar perhatian terkenal Andy Puddicombe.

Kursus Dasar

Headspace memulai dengan bertanya tentang pengalaman Anda dengan meditasi, mengapa Anda ingin menjelajahi praktik meditasi, dan kapan masuk akal bagi Anda untuk bermeditasi di siang hari.

Sebagai seorang pemula, menggunakan Kursus Dasar-dasar gratis dari aplikasi memberi Anda uji coba 10 sesi dengan dua teknik untuk meningkatkan. Ini untuk membuat Anda terbiasa dengan teknik dasar meditasi dan perhatian.

Perpustakaan Meditasi

Jika Anda memutuskan untuk meningkatkan melalui berlangganan, Anda mendapatkan akses ke perpustakaan meditasi Headspace lengkap. Di sini, Anda dapat menyesuaikan sesi meditasi Anda dengan bidang-bidang di mana Anda paling perlu berlatih perhatian penuh.

Misalnya, jika Anda stres dan mengalami kecemasan, Headspace menawarkan meditasi yang dirancang untuk melepaskan energi negatif itu. Jika Anda perlu meningkatkan hasil kerja dan produktivitas, ada praktik yang dirancang untuk itu juga.

Ada ratusan sesi yang dibangun di sekitar meningkatkan bidang kehidupan Anda, seperti fokus, aktivitas fisik, dan tidur. Anda juga mendapatkan tips dan nugget kebijaksanaan untuk membantu Anda tetap berada di jalan yang benar.

Fitur satu kali lainnya seperti Mindful Moments dan sesi sesi SOS tersedia untuk saat-saat ketika Anda merasa perlu untuk berlatih mindfulness atau tekanan squash di setiap titik sepanjang hari. Anda dapat melacak semua kemajuan ini untuk melihat seberapa besar peningkatan Anda.

Tidur dengan Headspace

Headspace juga menawarkan pengalaman yang disebut Tidur, yang meliputi bimbingan meditasi tidur, suara yang merangsang tidur, dan apa yang disebut Headspace sebagai siaran tidur yang “memandu Anda ke tempat istirahat.”

Mempertimbangkan betapa pentingnya tidur bagi produktivitas, ini tampaknya merupakan perpanjangan alami dari apa yang sudah Headspace tawarkan melalui praktik meditasi lainnya yang memungkinkan produktivitas lebih tinggi.

Mempertahankan perhatian terhadap apa yang Anda coba capai dan melakukannya dengan pikiran jernih untuk memastikan pikiran negatif atau membebani tidak menghalangi sangat penting untuk meningkatkan dan mempertahankan produktivitas. Headspace dapat membantu.

Produktif - Daftar yang Harus Dilakukan dan Perencanaan Sasaran

Unduh: iOS

Ketentuan Berlangganan: Premium Produk Gratis, satu bulan: $ 6,99 Premium Produk, tiga bulan: $ 11,99 Premium Produk, satu tahun: $ 29,99

Sangat menyenangkan mendapatkan pikiran Anda di tempat yang tepat untuk memastikan Anda bisa seproduktif mungkin. Tetapi pada titik tertentu, Anda mungkin ingin lebih banyak struktur untuk mengatur dan mengelola apa yang Anda coba untuk menjadi produktif dengan. Aplikasi seperti Productive dapat membantu dengan pengingat dan statistik yang membuat Anda tetap di jalur untuk mencapai tujuan Anda.

Pilih atau Buat Kebiasaan Lebih Baik

Kebiasaan adalah fondasi Produktif, dan benar-benar fondasi produktivitas Anda sebagai pribadi. Inti dari aplikasi ini adalah untuk membuatnya lebih mudah untuk mengatur dan tetap berpegang pada kebiasaan yang membantu Anda memenuhi tujuan harian. Produktif menawarkan serangkaian kebiasaan untuk dipilih: Memukul Gym, Merapikan Rumah, Bicara dengan Orang Asing - pilihannya sepertinya tidak ada habisnya. Anda juga dapat membuat kebiasaan khusus.

Ketika Anda memilih kebiasaan baru, Anda juga memilih ikon untuk mewakilinya serta menentukan durasi kegiatan dan kapan / di mana itu akan terjadi. Kebiasaan itu kemudian ditambahkan ke daftar hal-hal yang harus Anda selesaikan dan akan muncul ketika Anda menetapkannya, apakah itu harian, mingguan, bulanan, atau sekali. Setelah selesai, Anda cukup menandainya sebagai selesai.

Statistik Kebiasaan

Anda dapat melihat kemajuan atau kekurangan Anda dengan fitur Life Log Productive. Ini memberikan tampilan kalender yang menunjukkan pada hari apa Anda menyelesaikan semua atau hanya sebagian dari apa yang Anda tetapkan, memberi Anda visibilitas saat Anda paling atau paling tidak produktif. Statistik termasuk:

  • Total hari sempurna. Corak Anda saat ini. Corak terbaik Anda. Kebiasaan total dilakukan rata-rata per hari

Produktif benar-benar aplikasi sederhana, yang sebenarnya sangat sesuai mengingat sifat tujuannya - untuk memungkinkan produktivitas yang lebih tinggi bagi pengguna melalui arsitektur dan antarmuka yang sedikit mengganggu.

Jika Anda mencari daftar tugas lanjutan yang juga membantu Anda mendapatkan kebiasaan yang baik dan menjaganya, ini adalah aplikasi produktivitas yang pantas untuk diunduh.

Google Keep - Catatan dan Daftar

Unduh: iOS, Android

Ketentuan Berlangganan: Gratis

Baru belakangan ini orang mulai merindukan cara-cara digital baru untuk mengelola produktivitas. Tetapi beberapa orang masih lebih suka notebook dan perencana untuk tetap di jalur.

Jika ini Anda, mungkin lebih baik tetap menggunakan aplikasi produktivitas sederhana seperti Google Keep. Tidak ada yang suka dilihat di sini; Google Keep hanya memberi Anda cara modern untuk melacak pemikiran, membuat daftar, dan mengatur semua hal lain dalam hidup Anda.

Tangkap, Atur Pikiran

Tangkap pikiran, dari catatan diketik atau ucapan-ke-teks ke corat-coret ke gambar yang Anda ambil atau unggah. Atur label-label di bawah ini untuk mengelompokkannya sesuka Anda dan membuatnya mudah ditemukan.

Atau, temukan menurut jenisnya, mis. Lihat semua gambar Anda di satu tempat, terlepas dari labelnya. Apa pun itu, mengingat aplikasi ini dari Google, sangat mudah untuk mencari catatan, gambar, coretan, atau daftar apa pun yang Anda buat.

Daftar Kelimpahan

Jika Anda pembuat daftar yang serius, Google Keep memberi Anda cara mudah untuk membuatnya dengan kotak centang yang dapat Anda tandai saat melewati. Secara khusus, manfaat dari aplikasi ini sebenarnya membantu Anda mengisi daftar belanjaan Anda dengan saran. Anda juga dapat mengatur pengingat untuk daftar serta catatan dan gambar untuk memastikan Anda mengurus apa yang perlu dilakukan pada waktu yang tepat.

Jika Anda lebih suka untuk menjaga hal-hal sederhana tetapi terorganisir hanya dengan sentuhan bantuan, Google Keep sangat sempurna. Ini adalah variasi sederhana dan modern dari perencana notebook, dan ini lebih canggih daripada aplikasi note asli yang Anda miliki di smartphone Anda.

Flora - Fokus dan Pelacakan Kebiasaan dengan Gamifikasi

Unduh: iOS, Android

Ketentuan Berlangganan: Gratis

Banyak dari situasi yang kita alami membutuhkan banyak individu untuk tetap fokus agar suatu kelompok menjadi produktif - apakah itu pertemuan bisnis, sesi belajar, atau kumpul-kumpul. Seringkali smartphone kita yang mengalihkan perhatian kita.

Flora adalah aplikasi produktivitas yang membuatnya sedikit lebih mudah - dan lebih menyenangkan - untuk memastikan sesi ini produktif dengan membantu semua orang untuk mengalihkan pandangan dari ponsel mereka.

Tanam Pohon untuk Produktivitas

Konsep di balik Flora sederhana. Anda mengatur timer untuk tetap fokus pada tugas atau aktivitas yang sedang dihadapi tanpa pergi ke ponsel cerdas Anda untuk jeda dari interaksi. Ketika Anda memulai sesi, pohon virtual akan tumbuh di Flora. Sebelum memulai, Anda dapat mengundang orang lain untuk bergabung dengan mengirimkan kode unik kepada mereka.

Ketika pohon itu tumbuh, Anda memiliki pilihan untuk istirahat atau menyerah. Setiap waktu istirahat yang Anda gunakan akan dikurangkan dari waktu durasi fokus akhir Anda, sedangkan menyerah akan membunuh pohon. Flora membagikan catatan Anda tentang menanam pohon dan membunuh pohon dengan komunitas rekan-rekan Anda (Anda dapat merahasiakannya jika Anda terlalu malu) sehingga mereka dapat melihat seberapa benar-benar produktif atau tidak produktifnya Anda.

Untuk meningkatkan taruhannya, Anda juga dapat menetapkan harga uang sungguhan yang Anda bayarkan untuk menanam pohon sungguhan setiap kali Anda gagal dalam sesi penanaman pohon Flora. Jika Anda menyelesaikan satu sesi, Anda tidak akan dikenai biaya dan Flora akan membalas Anda dengan hadiah.

Menanam Peta ke Tujuan

Flora memungkinkan Anda untuk menandai sesi, menetapkan tujuan berdasarkan waktu, dan mengatur pengingat ketika segalanya akan datang. Dengan cara ini, Anda dapat melihat seberapa produktif Anda dalam situasi yang berbeda berdasarkan seberapa baik Anda melakukan penanaman pohon selama sesi ini.

Jika Anda tidak bisa tetap fokus pada diri Anda sendiri, memberi insentif pada produktivitas Anda bisa menjadi langkah yang bermanfaat untuk dilakukan. Flora tidak hanya membuat Anda membayar harga untuk melanggar fokus, tetapi juga mengubah kekurangan itu menjadi sesuatu yang sangat penting bagi dunia kita: pohon.

Kembali ke jalurnya

Apakah Anda mengambil terlalu banyak pekerjaan, mencoba untuk terlibat dalam terlalu banyak kegiatan, atau mencoba meluangkan waktu untuk terlalu banyak orang, upaya untuk mencapai lebih banyak dapat dengan mudah menjadi beban dan menyebabkan perasaan atau hasil menjadi kurang produktif.

Jika ini yang Anda alami, mungkin inilah saatnya untuk mencoba satu atau lebih dari lima aplikasi produktivitas di atas. Apakah ada metode atau alat lain yang Anda gunakan untuk mendapatkan kembali atau meningkatkan produktivitas dalam kehidupan yang serba cepat? Bagikan kepada kami di komentar di bawah.